南宁抑郁症到什么医院_南宁脑博仕中西医结合医院
我们身体着凉会感冒，而心灵也会感冒。被称之为“心灵感冒”的抑郁症对于我们每个人来说都不陌生，我们之所以称它为“心灵感冒”就是感冒是小毛病，一段时间就好了。所以觉得抑郁也是这样，没有太大问题。但事实上，抑郁猛如虎，不仅会让人心境低落，更会引发种种心身疾病，甚至导致自杀。
每15个人里，就有1个得过抑郁
据统计，全球约有12%的人在一生中某个时期曾经历过严重、需要治疗的抑郁症。丘吉尔曾说过：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”也就是说，抑郁症离我们每个人都很近。权威数据显示，我国目前有超过2600万抑郁症患者。北京一项调查表明，15岁以上人群中，抑郁症的终身患病率为6.87%。这意味着，每15个人中，就有一个人一生中曾经面对这种疾患。
抑郁症被称为“头号心理杀手”。世界卫生组织调查显示，抑郁症的自杀率高达15%。三毛、张国荣等名人都因此自杀身亡。我国每年约有10万人因抑郁症没有得到及时、系统治疗，最后导致自杀死亡。
走进抑郁患者的“三无”心理
身处喧哗闹市，却感觉身边空空荡荡；即使高朋满座，也找不到人倾诉心声；纵使满面笑颜，心中也不断默默流泪……平常人或许很难以理解这些状态，但这就是抑郁症患者每天的感受。
抑郁症分为核心症状与附加症状。痛苦和沮丧是他们最核心的情感体验，包括情绪低落，总觉得不快乐或很痛苦；对任何事都没有兴趣，对工作和生活丧失动力。
附加症状里，一是自我评价低，觉得对不起身边人，存在典型的“三无”认知模式：认为过去的自己是无用的，现在的自己是无价值的，将来的自己是无望的。
二是思维缓慢，言语表达能力下降。
三是睡眠障碍，如早醒、多梦，以及食欲减退、疼痛。需要提醒的是，约八成患者因躯体症状求医，如不深入了解其抑郁心境，容易误诊。
此外，抑郁的人并非个个满面愁容。不少患者，尤其是职场人，出于工作、面子、礼节、尊严、责任等需要，不愿倾诉，外表若无其事，甚至看上去很阳光，被称为微笑型抑郁症。但他们的内心世界与外在表现严重分裂。当压力大到难以承受时，反应会更激烈。
抑郁猛如虎，我们需要及时预防和战胜它
世界卫生组织数据显示，全球只有不足一半的抑郁症患者得到有效治疗，在某些国家甚至不足10%。在我国，能被医生正确识别的患者约占20%，其中能得到有效治疗的仅为20%左右。因此，抑郁症必须引起重视。
现代社会节奏快，人们的压力也越来越大。都市里患者上精神方面疾病的患者数量也在日益增多，抑郁症、神经衰弱以及精神分裂症都是属于精神疾病。那么，这三者之间的区别有什么呢？
一般来说，抑郁症、神经衰弱以及精神分裂症的区别表现在以下3个方面：
1、致病原因。神经衰弱疾病在起病前往往存在有一定的心理因素，患者可能有长期精神紧张或者是用脑过度情况存在，而抑郁症则多由心理社会因素致病。中山大学附属第三医院神经内科兼神经一区专科主任医师陆正齐教授表示，相比较之下，精神分裂症疾病除了有心理社会因素外，其最主要的致病因素为家族遗传以及婴幼儿期的不良养育等原因。
2、自知力。陆正齐教授称，相比较之下，神经衰弱患者的自知力较为良好。抑郁症患者个人的自知力在一定程度上已经受到了影响，但是还不至于完全丧失，而精神分裂症的自知力则可以认为是完全丧失。
3、思维。一般来讲，神经衰弱患者的回忆和联想增多，其常常无法集中自己的精力。抑郁症患者的主要是存在有消极悲观的意念，但与精神分裂症的妄想症状仍有不同，通常与其所处环境及事件有关。精神分裂症患者的妄想症状多种多样，但往往无事实根据，无法说服他人。
日常生活中，预防精神疾病也是很重要的。首先，要提高自身心理素质，良好的心理素质对一个人面对困境和不顺时起重要作用。心理素质好，面对生活遇到的挫折，能够直接面对，努力克服。而心理素质差的人，无法自我调节情绪，容易出现逃避现实的情况。
其次，要放宽心态。这个世界本来就没有绝对的公平，不公平的事情很多，但不要用计较的心态去看待，应该心胸宽阔。面对不公平，看得开，学会客观思考，冷静对待，学会淡然面对。
总之，抑郁症、神经衰弱以及精神分裂症虽然都属于精神疾病的类别，但这三种疾病的表现和本质上来说，还有一定的区别。当然，治疗的方案也不相同，大家要注意进行把握，才能更好进行鉴别。
抑郁症是一种慢性的心理疾病，它能够蚕食人的内心，让人的精神走向崩溃。得了抑郁的人，生命就显得没有那么多的色彩。整个生命力都是灰白色，单调，没有激情，不会亢奋，闷闷不乐，情绪很低落。做任何事情都提不起精神，并且抑郁症会随着时间衍生出其他并发症，比如抑郁狂躁症。抑郁症就如死神的使者，很多自杀的明星都患有抑郁症，但也有一些人战胜过抑郁症，例如崔永元，陈坤等。他们战胜抑郁症的一个重要方法就是重新发现生命的意义。就是要给自己找事做，找那些能让自己重获新生的事情做。
