恐惧症是指患者对特定的环境、对象、场景感到害怕，恐惧，一但到这些地方去，就会紧张、呼吸困难、出汗、浑身发抖、心慌、心悸等，但离开这些地方后，症状就会减轻，如果有熟人陪同的情况下，症状也会减轻。

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　　1、行为治疗：是让患者暴露在引起其恐惧心理的场所、物品或某些情境下，使其逐渐克服对这种特定对象和情境的恐惧;

　　2、认知治疗：是在调整患者行为的同时，对患者不合理认知进行纠正，让患者能够认识和改变导致他们产生恐惧心理的不合理信念，从根本上克服恐惧心理;

　　3、暴露治疗：是治疗恐惧症较重要的方法。采用想象和现场暴露方式，主动让患者接触能引发焦虑的刺激，如使广场恐惧症患者待在某商场中，让患者不回避这种刺激，直到患者认识到他们预期的不好结果并没有发生，逐步减少焦虑。

　　4、药物治疗：在医生指导下使用苯二氮？类药物或抗抑郁剂，减轻紧张、焦虑或惊恐发作，但单纯的药物治疗的效果不理想，必须联合心理治疗。

　　南宁治恐惧症哪个好

　　在选择医院时，需要根据自己的实际情况进行选择。如果患者居住在城市中心区域，那么可以选择正规大型的综合性医院或者是专业的精神病医院，这些医院通常拥有更好的设备和更多的专业医生，能够为患者提供更好的诊疗服务。

　　位于广西南宁的南宁脑博仕医院长期致力于精神心理疾病的研究与诊疗，医院坚持中西医结合治疗手段，结合现代化诊疗技术，治疗由于各种原因引起的恐惧症、躯体化障碍、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、强迫症，头晕头痛、精神障碍等精神心理疾病等。在精神疾病的科学预防、早期诊断、康复治疗、后期的护理等方面取得巨大的医学成就。